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Calculadora de IMC Online

Calcule seu IMC com classificação OMS, faixa de peso saudável e visualização.

Sexo

Peso (kg)

Altura (m)

Calculadora de IMC — Índice de Massa Corporal com Classificação OMS

Calcule seu IMC (Índice de Massa Corporal) instantaneamente e veja sua classificação segundo os critérios da Organização Mundial da Saúde (OMS). A ferramenta mostra também a faixa de peso saudável para sua altura e uma visualização gráfica da sua posição nas categorias.

Como calcular o IMC

A fórmula é simples: IMC = peso (kg) ÷ altura² (m). Por exemplo, uma pessoa de 70 kg e 1,75 m tem IMC = 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 70 ÷ 3,0625 ≈ 22,9 — classificado como peso normal.

Tabela de classificação do IMC (adultos)

Abaixo de 18,5 — Abaixo do peso
18,5 a 24,9 — Peso normal (saudável)
25,0 a 29,9 — Sobrepeso
30,0 a 34,9 — Obesidade grau I
35,0 a 39,9 — Obesidade grau II
40,0 ou mais — Obesidade grau III (mórbida)

Limitações do IMC

O IMC é uma ferramenta de triagem, não de diagnóstico. Ele não diferencia massa muscular de gordura corporal e pode ser impreciso para atletas, idosos, gestantes e pessoas com biotipo muito diferente do padrão. Para uma avaliação completa, consulte um médico ou nutricionista.

Perguntas frequentes

O que é IMC?▼

IMC (Índice de Massa Corporal) é uma medida que relaciona peso e altura para estimar se uma pessoa está com peso saudável. É calculado dividindo o peso (kg) pelo quadrado da altura (m²). IMC = peso ÷ altura².

Quais são as faixas de IMC da OMS?▼

Abaixo de 18,5 = Abaixo do peso · 18,5 a 24,9 = Peso normal · 25 a 29,9 = Sobrepeso · 30 a 34,9 = Obesidade grau I · 35 a 39,9 = Obesidade grau II · 40 ou mais = Obesidade grau III (mórbida).

O IMC é preciso para todos?▼

O IMC é uma estimativa simples que não considera composição corporal (músculo vs gordura), idade, etnia ou distribuição de gordura. Atletas musculosos podem ter IMC alto sem excesso de gordura. Para avaliação precisa, consulte um profissional de saúde.

O IMC funciona para crianças?▼

Para crianças e adolescentes, o IMC é interpretado de forma diferente, usando curvas percentuais por idade e sexo (IMC para a idade). Nossa calculadora usa os critérios para adultos (18+).

Qual o peso ideal para minha altura?▼

O peso saudável é aquele que mantém o IMC entre 18,5 e 24,9. Para calcular: peso ideal = IMC desejado × altura². Para 1,70m: peso mínimo = 18,5 × 2,89 = 53,5 kg · peso máximo = 24,9 × 2,89 = 71,9 kg.